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Das große Yoga Buch für Senioren [DIGITAL]

Lehrbuchversion | WAY Yoga Ausbildungen

Dieses Senioren-Yogabuch ist neu und einzigartig auf dem Yogamarkt, denn es enthält erstmals den von Marion Neises entworfene Sieben-Ebenen-Ansatz für Senioren. Außerdem lernen Sie Yoga auf dem Stuhl kennen, eine wunderschöne Yoga-Praxis, wenn die Kraft für klassische Yoga-Übungen nicht mehr ausreicht. Marion Neises hat außerdem zahlreiche Meditationen entwickelt, um dem Älterwerden gelassen entgegenzuwirken und die letzten Jahre noch ein mal richtig zu genießen.

Weiterführende Informationen


Senioren Yoga Lehrbuch

Coverfoto: © Jennifer Weiß
Covergestaltung: © Marion Neises


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