Das große Yoga Buch für Senioren [DIGITAL]
Lehrbuchversion | WAY Yoga Ausbildungen
Dieses Senioren-Yogabuch ist neu und einzigartig auf dem Yogamarkt, denn es enthält erstmals den von Marion Neises entworfene Sieben-Ebenen-Ansatz für Senioren. Außerdem lernen Sie Yoga auf dem Stuhl kennen, eine wunderschöne Yoga-Praxis, wenn die Kraft für klassische Yoga-Übungen nicht mehr ausreicht. Marion Neises hat außerdem zahlreiche Meditationen entwickelt, um dem Älterwerden gelassen entgegenzuwirken und die letzten Jahre noch ein mal richtig zu genießen.
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Coverfoto: © Jennifer Weiß
Covergestaltung: © Marion Neises
69,90 €
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