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Bücher

Das große Yogabuch für Anfänger & Mittelstufe

Das große Yogabuch für Anfänger & Mittelstufe

Ein Yogapraxisbuch von Marion Neises. Ende 2017 / Mustercover

Yoga besteht aus mehr als nur Körperübungen zur Dehnung und Entspannungsübungen um Streß abzubauen. Ein Buch für ein achtsames, sicheres Alignment, und eine spirituelle Anleitung um tief im Yoga anzukommen.

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Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere

Coming Soon 2018 / Mustercover

Prä- & Postnatales Yoga unterscheidet sich vom klassischen Hatha Yoga durch ein gezieltes Alignment und eine durchdachte Anpassung der Yoga Übungen, je nach fortgeschrittenem Stadium der Schwangerschaft. In diesem Buch erfahren Sie nicht nur komplett neu konzipierte Yoga Asanas für die unterschiedlichen Trimester, sondern auch wie klassiche Asanas für Schwangere angepasst werden können. Das Buch befasst sich auch mit postnatalem Yoga. Auch hier werden gezielte Übungen vorgestellt um den Körper schnell wieder in Form zu bringen und den sogenannten Babyblues zu vermeiden.

Yoga für Senioren

Yoga für Senioren

Coming Soon 2018 / Mustercover

Dieses Seniorenyogabuch ist neu und einzigartig auf dem Yogamarkt, denn es enthält erstmals die von Marion Neises und Marina Tipp entwickelte Hypnoga Reihe zur Tiefenentspannung von älteren Menschen. Ausserdem lernen Sie Yoga auf dem Stuhl kennen, eine wunderschöne Yoga Praxis, wenn die Kraft für klassische Yoga Übungen nicht mehr ausreicht. Heilpraktikerin Marina Tipp hat außerdem zahlreiche Meditationen entwickelt um dem Älterwerden gelassen entgegen zu wirken und die letzten Jahre noch ein mal richtig zu genießen.

PowerTouch - Asanas korrekt assistieren und adjusten

Coming Soon 2018

Nichts heilt den Menschen mehr, wie liebevolle Berührung. "PowerTouch - Asanas korrekt assistieren und adjusten", vermittelt Ihnen eine exakte Anleitung yogischer Korrekturen und Hands-On Adjustments um den Yogaschüler achtsam in die richtige Position der Asana zu führen. So kann ein korrektes Alignment vermittelt und für den Schüler erfahren werden.